Fideos secos de algas konjac Descripción
Los fideos de alga konjac son muy bajos en calorías, lo que los convierte en una opción popular para las personas que limitan su ingesta calórica. Una ración de fideos secos de algas shirataki es muy baja en calorías en comparación con la pasta de trigo tradicional, que es mucho más alta en calorías.
Como tiene muy pocos carbohidratos, lo pueden consumir las personas que siguen una dieta baja en carbohidratos o cetogénica.
Al ser rica en fibra nutritiva, puede favorecer una mejor digestión y la saciedad. La regularidad intestinal y una mejor salud intestinal también pueden atribuirse al alto contenido en fibra de la pasta de konjac.
Al no contener gluten, también puede ser disfrutado por personas sensibles al gluten o que siguen una dieta sin gluten. Es una alternativa a la pasta para quienes no pueden evitar el gluten pero quieren disfrutar de platos de fideos.
Debido a su bajo índice glucémico, su consumo no provocará un aumento brusco de los niveles de azúcar en sangre. Esto puede ser útil para las personas que padecen diabetes o que intentan equilibrar sus niveles de azúcar en sangre.
Por su bajo contenido en calorías y su alto contenido en fibra, es una opción inteligente para controlar el peso. Puede proporcionar una comida satisfactoria y abundante que ayude a reducir la ingesta total de calorías, contribuyendo a la pérdida de peso y al control de las porciones.
| Nombre del producto | Fideos secos de algas konjac, fideos secos de algas shirataki |
| Ingrediente principal | Polvo de konjac, tapioca en polvo, agua |
| Sabores | Original, espinacas, algas, zanahoria, avena |
| Característica | Sin olor, bajo en calorías, bajo en carbohidratos, sin gluten, sin azúcar, sin grasa, sin OMG, rico en fibra |
| Funciones | Dieta vegetariana, pérdida de peso, aumento de la saciedad |
| Fibra dietética | 2,8 g/100 g |
| Calorías | 25Kcal/100g |
| Contenido de grasa | 0 |
| Peso | 80g |
| Tiempo de cocción | 10 minutos |
| Duración | 24 meses |
Fácil de cocinar
Cocinar fideos secos de algas konjac es rápido y fácil, y le proporcionará una comida sana y deliciosa en muy poco tiempo.
Ponga los espaguetis enjuagados en una olla con agua hirviendo y cuézalos durante 10 minutos, después escúrralos.
Mezcle los fideos con su salsa favorita, las verduras, las proteínas y los condimentos, removiendo bien para asegurar una distribución uniforme.
