Fournisseur de penne au konjac et de nouilles Shirataki

Les pennes au konjac, ou pennes Shirataki, sont des nouilles saines à faible teneur en calories et en glucides, fabriquées à partir de konjac. Sa texture unique, moelleuse et lisse, permet d'absorber parfaitement les sauces et d'ajouter de la saveur à différents ingrédients. Qu'il soit servi froid, sauté ou accompagné d'une soupe claire ou d'une sauce tomate italienne, vous pouvez facilement créer un repas sain, délicieux et peu contraignant.

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Konjac Penne, nouilles Shirataki Penne Caractéristiques principales

Faibles en calories et en glucides : les penne au konjac sont très pauvres en calories et en glucides, ce qui les rend idéales pour les personnes suivant un régime hypocalorique ou pauvre en glucides. Elles sont souvent utilisées en remplacement des pâtes classiques dans le cadre d’une gestion du poids ou d’un régime alimentaire visant à limiter l’apport calorique. Légères mais rassasiantes : excellente source de fibres, ce petit sachet vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps et réduit les envies d’en-cas malsains. Sans gluten : naturellement sans gluten, elles conviennent aux personnes souffrant d’intolérance au gluten ou de la maladie cœliaque. Elles offrent une alternative aux personnes qui doivent éviter les céréales contenant du gluten. Texture gélatineuse : la fibre de glucomannane contenue dans ces pâtes absorbe l’eau et gonfle, ce qui leur confère une texture gélatineuse à la cuisson et leur donne une consistance moelleuse unique. Goût neutre : Contrairement à d’autres produits de conservation, ce produit ne dégage aucune odeur forte et présente un goût neutre qui s’imprègne de la saveur des sauces, des assaisonnements et des autres ingrédients utilisés dans les plats. Cette polyvalence le rend idéal pour une grande variété de recettes de pâtes. Faible indice glycémique : Il présente un faible indice glycémique, ce qui signifie qu'il entraîne une augmentation lente et progressive de la glycémie par rapport aux aliments plus riches en glucides. Cette propriété est bénéfique pour les personnes qui cherchent à contrôler leur glycémie.
Nom du produit Fournisseur de penne au konjac et de nouilles Shirataki
Ingrédient principal Poudre de konjac, eau
Saveurs Original, carotte, tomate, avoine, épinard, algue, soja, citrouille et autres.
Fonctionnalité Sans odeur, faible teneur en calories, faible teneur en glucides, sans gluten, sans sucre, sans graisse, sans OGM, riche en fibres.
Fonctions Régime végétarien, perte de poids, augmentation de la satiété
Fibres alimentaires 3,4g/100g
Calories 6Kcal/100g
Teneur en matières grasses 0
Poids Sur mesure
Temps de cuisson 3 minutes
Durée de conservation 12 mois
Paquet Sac intérieur + pochette permanente/ boîte en papier
Certificats IFS, BRC, KASHER, HALAL, HACCP
Nouilles Shirataki Penne

Recette classique de penne au konjac

1. Nouilles Shirataki penne avec sauce tomate à l'italienne

Ingrédients : pâtes penne au konjac, sauce tomate, ail, huile d'olive, basilic frais, parmesan râpé Préparation : Rincez les penne et égouttez-les. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'ail. Versez la sauce tomate et laissez mijoter jusqu'à ce qu'elle épaississe. Ajoutez les penne dans la poêle et mélangez bien. Saupoudrez de parmesan râpé et de basilic frais, puis servez.

2. Shirataki penne et salade de légumes

Ingrédients : fettuccine au konjac, carottes, concombres, poivrons rouges, pâte de sésame, sauce soja et vinaigre. Préparation : Rincez les fettuccine et égouttez-les. Coupez les carottes, les concombres et les poivrons rouges en julienne. Mélangez les fettuccine et les légumes coupés dans un saladier. Préparez une vinaigrette en mélangeant la pâte de sésame, la sauce soja et le vinaigre, puis versez-la dans le saladier et mélangez bien. Mettez au réfrigérateur et servez.

3. Shirataki penne poulet curry

Ingrédients : penne au konjac, blanc de poulet, curry en poudre, lait de coco, oignon et ail. Préparation : Rincez les penne et égouttez-les. Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon et l'ail. Ajoutez le blanc de poulet et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il change de couleur. Versez la poudre de curry et le lait de coco, puis laissez cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajoutez les penne dans la poêle et mélangez bien. Servez chaud.

4. Penne de konjac et gratin de fromage

Ingrédients : penne aux nouilles shirataki, fromage râpé, œufs, beurre, sel et poivre. Préparation : Rincez les penne et égouttez-les. Faites chauffer le beurre dans une poêle, ajoutez le fromage râpé et remuez jusqu’à ce qu’il soit fondu. Ajoutez les penne dans la poêle et mélangez bien. Cassez les œufs dans un saladier et mélangez bien. Versez le mélange de penne dans un plat allant au four et versez le mélange d'œufs par-dessus. Faites cuire au four jusqu'à ce que le tout soit doré. .embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }
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